Werde zur Zyklus-Heldin
Dein 1:1 VIP Coaching für einen beschwerdefreien Menstruationszyklus in 3 Monaten.
Mein 1:1 Coaching “Werde zur Zyklusheldin” zeichnet sich durch präzise Fakten und einer einfühlsamen Betrachtung aus.
Frei von esoterischen Ansätzen und dafür medizinisch fundiert.
Ich ermutige Frauen dazu, ihren Zyklus als Möglichkeit zu sehen, ihre innere Stärke zu entdecken.
Mit meiner revolutionären Methode unterstütze ich meine Kundinnen dabei die natürliche Heilkraft ihres Körpers zu aktivieren und so ein Leben in hormoneller Harmonie zu führen und wieder in ihre Kraft zu kommen.
Um dies zu erreichen schauen wir uns gemeinsam die sechs essentiellen Säulen der Zyklusgesundheit an:
Die sechs Säulen der Zyklusgesundheit
Körpersignale lesen und deuten
Gemeinsam entschlüsseln wir die Sprache deines Körpers, erkennen hormonelle Ungleichgewichte frühzeitig und leiten gezielte Maßnahmen für dein Wohlbefinden ein.
Das Jahreszeiten Modell
Mit dem Jahreszeiten-Modell lernst du, deine Zyklusphasen gezielt zu nutzen – und wir passen deinen Terminkalender so an, dass er mit deiner natürlichen Energie harmoniert.
NFP kennen lernen / Zyklustracking
Mit der NFP-Methode lernst du, deinen Zyklus präzise zu tracken, deine Zyklusphasen zu erkennen und erste Ungleichgewichte im Hormonhaushalt zu verstehen.
Mindset
Transformation
Verändere deine Sicht auf deinen Zyklus, stärke dein emotionales Wohlbefinden und erschaffe ein harmonisches Zusammenspiel mit deinen inneren Jahreszeiten.
Zyklus
Food
Lerne, welche Nährstoffe dein Körper wann braucht – und erhalte dazu leckere Rezepte. Zyklische Ernährung leicht gemacht: für mehr Balance und Wohlbefinden.
Hormonstörer entlarven
Und beseitigen! Gemeinsam decken wir auf, wo sich Hormonstörer in deinem Alltag verstecken – und schaffen eine Umgebung, die zyklusfreundlich ist.
Meine Geschichte
Lange Zeit hatte meine Periode mein Leben im Griff – Schmerzmittel wurden zur Routine, und mein Zyklus belastete nicht nur mich, sondern auch meine Familie und meinen Alltag.
Ich fühlte mich ausgeliefert, ohne Kontrolle über meinen eigenen Körper.
Der Wendepunkt kam, als die Verdachtsdiagnose Endometriose im Raum stand und mir nur noch eine OP als Lösung angeboten wurde.
Das war der Moment, in dem ich beschloss, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Mit meinem Wissen aus dem Biologie Studium und der Physiotherapie Ausbildung begann ich, mich intensiv mit der Zyklusgesundheit zu beschäftigen.
Ich erkannte, dass ein schmerzfreies Leben möglich ist.
Durch eine bewusste Lebensstil-Umstellung fand ich in meine hormonelle Balance zurück.
Heute bin ich schmerzfrei – ohne Medikamente.
Diese Erfahrung hat mein Leben verändert, und genau dieses Wissen möchte ich an dich weitergeben.
Das sagen andere
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Du möchtest endlich deine Zyklusgesundheit selbstbestimmt in die Hand
nehmen und den Weg zu mehr Harmonie und Ausgeglichenheit finden?
Wenn du eine professionelle, ganzheitliche Begleitung suchst, die dir
dabei hilft, schmerzhafte Perioden zu lindern und wieder in deine Kraft
zu kommen, dann buche dir gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch
mit mir, wo wir beide gucken können, ob es "matcht".